熱中症

体重  66.8kg
体脂肪率 20.3%



ここのところの暑さには参ってしまいますね(悲)
自分の担当する仕事としては
年間で一番重要なものが週末に控えており
毎日、外での仕事が多くて少し熱中症気味です(は~っ)

できるだけ水分をたくさん摂るようにしていますが
それでも追いつかないのか
頭痛が続いています!

でも、後数日だし
晴天続きだったのが、昨日から雲も少しずつ増えてきているので
週末まで何とか乗り切りたいですね(がんばれ~)
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by massuru2013 | 2013-05-16 06:16 | Comments(0)