さっぱりした庭で

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さっぱりした庭を散歩していると
ホトトギスの蕾が!!

花は鳥のホトトギスと何の関係もありませんが
葉の紋様が似ているということです(はい)

私は鳥のホトトギスをじっくり見たことがありませんが……
鳴き声は山でよく聴きます
ホーホケキョの下手なやつが多いんですよね~(笑)


・体重  74.1kg
・体脂肪率  27.1% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  31.4%
・体年齢  56歳 
・基礎代謝  1653kcai
・BMI  26.6


ウォーキング 30分
スクワット 30回
ストレッチ たっぷり
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by massuru2013 | 2014-10-07 05:36 | Comments(0)