山は冬

御嶽山の捜索が雪で打ち切られましたね
九州の山はこれからが本格的な紅葉シーズンなのですが
3000m級の山はもう冬なのですね~
春になって捜索が始まり
行方不明の方々が発見されることを願います



・体重  74.0kg
・体脂肪率  27.2% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  31.3%
・体年齢  56歳 
・基礎代謝  1651kcai
・BMI  26.5

ウォーキング 30分
軽いストレッチ
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by massuru2013 | 2014-10-17 05:46 | Comments(0)