うがい薬

10月になってからは
家に帰るとすぐにうがい薬でうがいしています
こらからどんどん冷え込んで風邪の季節になりますが
できればかかりたくないです(はい)




・体重  74.1kg
・体脂肪率  26.8% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  31.6%
・体年齢  56歳 
・基礎代謝  1655kcai
・BMI  26.6


ストレッチ 少し
[PR]
by massuru2013 | 2014-10-23 06:08 | Comments(0)