我が家の紅葉 6

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庭のニシキギの紅葉がピークを迎えました
きれいに色付いてくれましたね~(喜)

でも、朝は日の出が遅くなり
帰りは真っ暗なので
ゆっくり楽しめるのは休みの日だけです

でも次の休みまで葉が残っているかな~



・体重  72.9kg
・体脂肪率  26.7% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  31.7%
・体年齢  55歳 
・基礎代謝  1637kcai
・BMI  26.1

軽いストレッチ
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by massuru2013 | 2014-11-27 06:29 | Comments(0)