よく当たります

コンビニで行われている抽選くじ
毎年あっているのですが
今年はよく当たります
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たいして高いものではありませんが
やっぱり当たるとうれしい(喜)




・体重  72.4kg
・体脂肪率  26.3% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  31.9%
・体年齢  55歳 
・基礎代謝  1632kcai
・BMI  26.0

ストレッチたっぷり
腕立て伏せ 10回
腹筋 10回
懸垂 2回
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by massuru2013 | 2014-11-28 05:48 | Comments(0)