2014年 11月 28日
よく当たります
毎年あっているのですが
今年はよく当たります
たいして高いものではありませんが
やっぱり当たるとうれしい(喜)
・体重 72.4kg
・体脂肪率 26.3%
・内臓脂肪レベル 13
・骨格筋率 31.9%
・体年齢 55歳
・基礎代謝 1632kcai
・BMI 26.0
ストレッチたっぷり
腕立て伏せ 10回
腹筋 10回
懸垂 2回
by massuru2013
| 2014-11-28 05:48
2014年 11月 28日
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