ショートステイ

母の初めてのショートステイ
私の説明の仕方が悪かったのか
朝になって行きたくないとすねてしまいました
こうなるともう頑固で、私の力ではどうすることもできません
ただし、他人の前ではいい顔をするので静かにお迎えを待ちます
案の定、お迎えが来るとぶつぶつ言いながらも着替えはじめ
お迎えの方を待たせはしましたが、何とか見送ることができました(ほっ)
2泊3日なので、朝の暖房のスイッチ入れを2日休むことができます(ふ~っ)



・体重  72.1g
・体脂肪率  26.9% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  31.5%
・体年齢  55 
・基礎代謝  1622kcai
・BMI  25.9

ウォーキング 30分
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by massuru2013 | 2015-02-06 06:13 | 日々のこと | Comments(0)