3.11と結婚記念日

あれから4年!
2時46分には職場でも黙とうが行われました

まだまだ避難されておられる方が23万人
原発の汚染水も止めることができていない状態
絶対に風化させてはいけないのですが……
原発がじわりと再稼働に向けて動いています

あれだけ盛り上がった自然エネルギーの利用も
何となく大きな力につぶされようとしているのでは?
と感じさせるような動きが気になります

夫婦ともすっかり忘れていた結婚記念日
あの日以来、生涯忘れられない日になりました



・体重  72.9g
・体脂肪率  26.4% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  31.8%
・体年齢  55 
・基礎代謝  1639kcal
・BMI  26.1

軽いストレッチ
懸垂 4回 3回
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by massuru2013 | 2015-03-12 06:38 | 日々のこと | Comments(0)