100回連続

頑張ったと言っていいのかどうか
今年の1月2日から続いているこの日記
今日で100日連続となりました(驚)

よく頑張りましたね~
というか、あまり頑張ったつもりはないのですが
何とか少しでも続けようとしていたらこうなりました049.gif

次は200日連続が目標となるわけですが
力まないで、ぼちぼちやっていきましょう(はい)



・体重  73.2g
・体脂肪率  27.5% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  30.9%
・体年齢  56 
・基礎代謝  1635kcal
・BMI  26.5
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by massuru2013 | 2015-04-11 21:00 | 日々のこと | Comments(0)