コマツヨイグサ

朝の散歩時に、田の畦道にたくさん咲いていました
何となく 「マツヨイグサ」 に似ていたので検索してみたら
「コマツヨイグサ」 ということがわかりました

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コマツヨイグサ
北米原産の帰化植物で、北海道から南西諸島に分布。都会の荒れ地や河原などに生育し、特に海岸の砂浜などに普通に見られる。茎が地を這い、草高が低いのが特徴。世界中に広く帰化していて、秋に芽生え、春から黄色い花を咲かせる。花の直径は3cm前後で、黄色い花の咲くマツヨイグサ属では最も花が小さいので、コマツヨイグサの名前が付けられた。



・体重  75.2kg
・体脂肪率  26.3% 
・内臓脂肪レベル  15
・骨格筋率  31.9%
・体年齢  56 
・基礎代謝  1677kcal
・BMI  27.0

ウォーキング 30分
腹筋 45回 他2種目
倒立腕立て伏せ 8回
腕立て伏せ 狭く4回 広く18回 肩幅20回 
背筋1種目
ストレッチたっぷり
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by massuru2013 | 2015-05-19 04:32 | 山の花 | Comments(0)