静かな朝

ひょっとしたら雨風の強い朝になるのではないかなと思っていましたが
静かな朝を迎えています
もちろん、台風が直撃している四国、近畿では猛烈な雨風となっていますが

朝の散歩行けそうですね……

ちょっくら歩いてくるか




・体重  70.8kg
・体脂肪率  25.7% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  32.4%
・体年齢  53 
・基礎代謝  1611kcal
・BMI  25.4

ウォーキング 55分
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by massuru2013 | 2015-07-17 05:03 | 日々のこと | Comments(0)