2015年 08月 12日
唐津バーガー
(せっかく縦に写真を入れることができるようになりましたが、Windows10ではうまく入りません これでお許しください。)
でも何年ぶりだろう?
最近はあちら方面に食べに行くこともなくて、ずいぶん間が空きました
おまけに、温かいうちにもらったのですが
ダイエット中なので朝しか食べることができずに
その日は冷蔵庫にしまっておきました(涙)
そして、翌朝(ダイエット中は、好きな食べ物は朝食でと決めてます)
レンジで温めて食べました
かなり鮮度は落ちていましたが、あの卵の食感は以前のままでした
ダイエット成功したらゆっくり食べに行こう
目標まで、あと3.5kgか! (ふ~~っ)
・体重 69.5kg
・体脂肪率 25.7%
・内臓脂肪レベル 12
・骨格筋率 32.3%
・体年齢 52
・基礎代謝 1589kcal
・BMI 24.9
ウォーキング 60分 30分
懸垂 順手5回 4回 3回 逆手 4回 3回
背筋 1種目×3セット
by massuru2013
| 2015-08-12 09:33
| 食べ物