大豊作

今年のサルスベリさん、すごい花付です
開花した時に一度載せましたが
その後も次々と開花し、蕾もすごい数になっています(驚)


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これまでは、すぐに葉が真っ黒になる病気にかかり
なかなか花を付けてくれなかったのですが、今年は違います
しばらく楽しめそうで、庭に出るのが楽しみです049.gif




・体重  69.0kg
・体脂肪率  26.2% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  31.8%
・体年齢  53 
・基礎代謝  1577kcal
・BMI  24.7

腹筋 70回 他2種目
腕立て伏せ 30回
ストレッチ




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by massuru2013 | 2015-08-13 09:43 | 庭の花 | Comments(0)