百日

いやあ~よく咲きます
”百日” とはよく言ったものですよ~
この木を見てから25年、考えられないくらい咲いています

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台風で、一度花が吹き飛ばされていたのですが
その時に蕾だったものが次々と開花
今では台風以前よりも花いっぱいになっています005.gif

しかし、百日以上咲き続けるから ”百日紅(サルスベリ)” とはよく付けたものです(はい)





・体重  68.7kg
・体脂肪率  26.1% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  31.8%
・体年齢  53 
・基礎代謝  1572kcal
・BMI  24.6


階段ウォーキング 30分 
ストレッチ
腕立て伏せ 狭く20回 広く20回 肩幅 20回
背筋 1種目
懸垂 順手6回













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by massuru2013 | 2015-09-02 22:38 | 庭の花 | Comments(0)