こちらも一気に

先日開花し始めたサツマコラン
この雨の続く日にも負けずに
一気に開花しました

以前は花の数をかぞえたりしていたのですが
今はとてもとても、見ただけでびっくりするほどの数です
香りもいいし、花も美しいし
我が家の庭にも慣れてくれているし
すべてそろった家族の一員と言ってよいかも(はい)

e0305733_5252085.jpg

ただ、地植えなので家の中で鑑賞できないのが……





・体重  68.9kg
・体脂肪率  25.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.4%
・体年齢  52 
・基礎代謝  1581kcal
・BMI  24.7


階段ウォーキング 30分 
ストレッチ
腹筋 60回 その他2種目
倒立腕立て 10回



















[PR]
by massuru2013 | 2015-09-04 05:29 | 庭の花 | Comments(0)