実りの秋へ

稲穂が!

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散歩の途中、大きくなっているな~と思って覗いてみると
稲穂がたくさん005.gif

寒く感じるはずですよね~
早朝はすっかり秋です
でも、秋は通り過ぎるのも早く感じますから
じっくり味わいましょう049.gif




・体重  70.7kg
・体脂肪率  24.0% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  33.5%
・体年齢  53 
・基礎代謝  1620kcal
・BMI  25.4


ウォーキング 30分











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by massuru2013 | 2015-09-07 05:29 | 日々のこと | Comments(0)