ほんのり紅く

山の木々も紅葉を始めていますが
我が家の 「ニシキギ」 も少し紅くなってきています

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九重などの標高の高いところでは
10月の中旬から見頃を迎えますから
もすぐなんですよね~

今年はどこに行こうかな?
楽しみですね~






・体重  69.4kg
・体脂肪率  25.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.5%
・体年齢  53 
・基礎代謝  1589kcal
・BMI  24.9





















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by massuru2013 | 2015-09-22 23:36 | 日々のこと | Comments(0)