かなりの差が

1月の豪雪で傷んだ庭の花たち
その中でも、鉢物はまだまだ苦しんでいます

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それに比べて地植えの強いこと強いこと005.gif
「サクラソウ」はどんどん開花し始めましたし

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同じパンジーですが、地植えはもうまったく後遺症を見せていません

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・体重  72.0kg
・体脂肪率  25.9% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  32.1%
・体年齢  55 
・基礎代謝  1628kcal
・BMI  25.8

ストレッチ
腹筋 45回 他2種目
背筋 1種目
腕立て伏せ 25回 狭く10回 広く18回
倒立腕立て 3回
懸垂 順手3回 逆手3回
 
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by massuru2013 | 2016-02-23 05:59 | 庭の花 | Comments(0)