携帯変えました

3年4か月間使用したスマホが
そろそろ寿命みたいでしたので機種交換しました

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前の機種は何度も落として傷だらけになってしまったので
今度はケースも買いました049.gif

そして、万歩計が付いていますので
これからはそれを計るのも楽しみです001.gif




・体重  71.4kg
・体脂肪率  26.0% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  32.1%
・体年齢  54 
・基礎代謝  1618kcal
・BMI  25.6
・歩数  16900歩

ストレッチ
腹筋 50回
倒立腕立て 6回
背筋 1種目
ウォーキング 30分











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by massuru2013 | 2016-05-27 06:33 | 日々のこと | Comments(0)