予報変更

嬉しい天気予報変更がありました
昨日の夜まで雨予報だったので
どうせ山に行けないと思って、ゆっくり飲んで寝ていたのですが…

朝、天気予報を確認すると晴れマークが005.gif

慌てて準備して山に行ってきました049.gif

今はもうシャワーも浴びて、ゆっくり飲んでいます!




・体重  69.3kg
・体脂肪率  25.2% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.7%
・体年齢  52
・基礎代謝  1590kcal
・BMI  24.8
・ 万歩計 10000歩







 
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by massuru2013 | 2016-07-09 16:21 | 日々のこと | Comments(0)