太陽の光を浴びて

分かってはいましたが
やはり梅雨が開けると強烈な日差しが!

外の仕事が続くと、ぐったりとなってしまいますが
この日差しがないと作物はうまく育ちませんので
とっても必要な光です


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散歩の途中で見かける稲ですが、ぐんぐん大きくなっていますね~   
でも、アチィい042.gif









・体重  70.5kg
・体脂肪率  25.8% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  32.2%
・体年齢  54
・基礎代謝  1604kcal
・BMI  25.3
・ 万歩計 21000歩

4時間半程度の山歩き
 
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by massuru2013 | 2016-07-24 16:18 | 日々のこと | Comments(0)