ちょっぴり咲きました

全く花を付けないと思っていた「百日紅(サルスベリ)」ですが
ここにきて、ちょっぴりだけ花を咲かせています
でも、本当にちょっぴりだけです(笑)


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でも、名前の通り百日咲きますので、もう少し咲いてくれるかも045.gif






・体重  70.4kg
・体脂肪率  25.0% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  32.8%
・体年齢  53
・基礎代謝  1609kcal
・BMI  25.2
・ 万歩計 11200歩

ウォーキング 30分 30分
ストレッチ
腹筋 40回
腕立て伏せ 20回
背筋 1種目







 
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by massuru2013 | 2016-08-04 10:56 | 庭の花 | Comments(0)