寒すぎ

暑い暑いといっていましたが
一昨日の夜から朝にかけての寒いこと寒いこと
下着だけで寝ていましたが
慌ててパジャマを出しました。しかし、それでも寒い
夜中で布団や毛布が出せず
トレーナーを引っ張り出して着ました(@_@)

突然冷え込まれましてもあせりますね~
まあ台風の影響だと思いますので、すぐに元に戻るでしょう



・体重  73.0kg
・体脂肪率  25.1% 
・内臓脂肪レベル  14
・骨格筋率  32.7%
・体年齢  55
・基礎代謝  1650kcal
・BMI  26.2

・万歩計 6000歩






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by massuru2013 | 2016-08-31 06:23 | 日々のこと | Comments(0)