稲刈り


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稲刈りが始まりましたね~
季節の移ろいをまた感じさせてくれます

朝の通勤時のエアコンが、暖房になりましたし
確実に、晩秋に入ってきていますね




・体重  71.9kg
・体脂肪率 25.4%
・内臓脂肪レベル 13
・骨格筋率 32.1%
・体年齢 55
・基礎代謝 1626kcal
・BMI 25.8
・万歩計 13000歩

ウォーキング 30分





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by massuru2013 | 2016-10-15 07:15 | 日々のこと | Comments(0)