神戸ラーメン

日本人はラーメンが好きですね~
各地に名物ラーメンがあり、神戸にもありました


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我々九州人にとって、ラーメンは豚骨だ!
というプライドがあり、他のだしにはあまり期待しないのですが
これは美味しかった!
あっさりしたしょうゆ味のおいしさに、びっくりしながら食べました(はい)









・体重  72.7kg
・万歩計 10000歩

エアロバイク 25分   
ベンチプレス(胸の筋肉)30kg×15回 45kg×10回 60kg×5回
            65kg×15回 65kg×12回 62.5kg×12回       
            60kg×102 55kg×17回  
ワイドグリップベンチプレス(胸の筋肉) 40kg×12回 2セット
ナロ―グリップベンチプレス(胸の筋肉) 40kg×12回 2セット
ダンベルフライ(胸の筋肉) 7.5kg×2×10回 2セット
背筋 1種目×3






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by massuru2013 | 2017-02-09 06:01 | 食べ物・飲み物 | Comments(0)