2016年 07月 10日 ( 1 )

グリーンカーテン完成

奥様が自分の部屋の窓に作っていたグリーンカーテンがほぼ完成しました

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(写真が縦にならずにすみません。)

やはり西日を防いでくれるということで効果があるそうです。
これで我が家も省エネ家族003.gif





・体重  69.2kg
・体脂肪率  25.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.4%
・体年齢  53
・基礎代謝  1585kcal
・BMI  24.8
・ 万歩計 15500歩

4時間程度の山歩き







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by massuru2013 | 2016-07-10 07:47 | 庭の花 | Comments(0)