2016年 07月 17日 ( 1 )

芝刈り

 庭の草が伸びてきたので(いっつも伸びますが)
奥様が芝刈り機でカット

ネジバナの残してほしいものにはマークしていましたので

e0305733_7422563.jpg

しっかりと守ってもらっていましたが
奥様がもう一本白花を発見し、マークして守っていました




e0305733_7444581.jpg








・体重  70.9kg
・体脂肪率  23.0% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  34.1%
・体年齢  52
・基礎代謝  1630kcal
・BMI  25.4
・ 万歩計 12000歩

ウオーキング 30分






[PR]
by massuru2013 | 2016-07-17 07:47 | 庭の花 | Comments(0)