2016年 08月 23日 ( 1 )

逃げませんでしたね

お散歩中によく合うアオサギさん
いつもはカメラを向けるどころか
散歩をやめて、立ち止まるだけでも逃げます


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今日は少し鈍かったのかな?




・体重  71.7kg
・体脂肪率  26.2% 
・内臓脂肪レベル  13
・骨格筋率  31.9%
・体年齢  55
・基礎代謝  1621kcal
・BMI  25.7
・万歩計 7000歩

ウォーキング 30分 30分






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by massuru2013 | 2016-08-23 05:15 | Comments(0)