2016年 10月 22日 ( 1 )

冬枯れ

秋も深まりましたね~
九重の紅葉便りも聞かれ始めましたし
我が家の鉢物も冬枯れしてきています

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鉢物を育てるコツは、葉をいかに長く持たせるかですが
今年は結構長く持てたような? 気持ちだけかな?
猛暑の中をよく頑張ってくれました
来年もよろしく<(_ _)>





・体重  71.7kg
・体脂肪率 25.7%
・内臓脂肪レベル 13
・骨格筋率 32.7
・体年齢 55
・基礎代謝 1624kcal
・BMI 25.7
・万歩計 15000歩





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by massuru2013 | 2016-10-22 06:44 | 庭の花 | Comments(0)