2017年 02月 02日 ( 1 )

六甲 摩耶山

神戸で、息子が学会に参加している間に
六甲 摩耶山に登ってきました
今年の初登りです(*^^)v

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摩耶山(まやさん)は、兵庫県神戸市灘区、六甲山地の中央に位置する標高702mの山
山頂周辺には掬星台展望台、摩耶ロープウェー星の駅、忉利天上寺、摩耶自然観察園、穂高湖等が点在する。摩耶山の名は空海が天上寺に釈迦の生母・摩耶夫人(まやぶにん)像を安置したことに由来する。山頂近くの掬星台展望台(標高690m)よりの阪神間の夜景が美しい。日本三大夜景のひとつとされる。(ウィキペディア)





・体重  72.0kg
・体脂肪率 26.7%
・内臓脂肪レベル 14
・骨格筋率 31.5%
・体年齢 56
・基礎代謝 1621kcal
・BMI 25.8
・万歩計 19000歩

エアロバイク 35分 60分
ストレッチ





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by massuru2013 | 2017-02-02 05:36 | | Comments(2)