2017年 02月 17日 ( 1 )

家の北側

南と北ではこんなに違うんですね~


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窓の外を覗いてみてびっくり!
まだ雪が残っていました。

いつもは南側の玄関から出て、そこから戻ってきます。
そっちの雪は、とっくに無くなっていましたから……



・体重  71.8kg
・体脂肪率 26.3%
・内臓脂肪レベル 13
・骨格筋率 31.8%
・体年齢 55
・基礎代謝 1621kcal
・BMI 25.7
・万歩計 19000歩

エアロバイク 20分 70分










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by massuru2013 | 2017-02-17 06:55 | 日々のこと | Comments(0)