カテゴリ:庭の花( 168 )

マリーゴールド

ビオラが植えてあった庭の大鉢
その後は何が植えられるのかな? と思っていたら
奥様が選んだのは「マリーゴールド」でした


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マリーゴールド
 キク科コウオウソウ属(マンジュギク属)のうち、草花として栽培される植物の総称。また、花の色や形がよく似ていて、葉にトマトのへたのような青臭いにおいのあるキンセンカ(ポットマリーゴールド)を指すことがある。
 アメリカ大陸の熱帯と温帯にかけて約50種が分布し、ほかにアフリカに1種ある。園芸種として栽培されるものには、フレンチやアフリカンを冠するものがあるが、すべてメキシコ原産でフランスやアフリカとは無縁である。 一年草が多いが、一部多年草や亜灌木もある。茎は高さ30〜120cm、葉は濃い黄緑色、羽状複葉が対生する。全草に特有の臭気があるものが多い。4〜10月にかけて、茎に継続的に新たな蕾が発生し、直径2~5cmぐらいの鮮やかな黄・橙・暗赤色などの美しい花が咲く。1株の複数の茎に発生している蕾が次々に開花し、1株としては4~10月まで花が咲き続ける。株の寿命や開花期間にはには個体差はある。(ウィキペディア)







・体重  69.5kg
・体脂肪率  25.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.4%
・体年齢  53
・基礎代謝  1590kcal
・BMI  24.9
・ 万歩計 18000歩

ウオーキング 30分







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by massuru2013 | 2016-07-16 07:44 | 庭の花 | Comments(0)

アベリア

今年はよく降りますね~

そんな梅雨の雨の中
日ごとに花を増やしているのが

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アベリアさんです

枝を折って中を見てみると空洞になっています
やはりウツギの仲間に間違いありませんでした003.gif






・体重  69.5kg
・体脂肪率  25.2% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.6%
・体年齢  53
・基礎代謝  1592kcal
・BMI  24.9
・ 万歩計 8500歩





 
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by massuru2013 | 2016-07-15 06:49 | 庭の花 | Comments(0)

グラジオラス

背高のっぽさんなので
地植えが似合う花です


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小学校2年生か3年生の頃に
生まれて初めて育てた球根植物ということで
結構強く、記憶に残っています(はい)





・体重  69.6kg
・体脂肪率  25.7% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.2%
・体年齢  53
・基礎代謝  1590kcal
・BMI  25.0
・ 万歩計 7000歩








 
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by massuru2013 | 2016-07-14 07:23 | 庭の花 | Comments(0)

グリーンカーテン完成

奥様が自分の部屋の窓に作っていたグリーンカーテンがほぼ完成しました

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(写真が縦にならずにすみません。)

やはり西日を防いでくれるということで効果があるそうです。
これで我が家も省エネ家族003.gif





・体重  69.2kg
・体脂肪率  25.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.4%
・体年齢  53
・基礎代謝  1585kcal
・BMI  24.8
・ 万歩計 15500歩

4時間程度の山歩き







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by massuru2013 | 2016-07-10 07:47 | 庭の花 | Comments(0)

フウランⅡ

フウランの紅花「朱天王」が咲きました

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紅花といってもほんのり色が付いているだけですが
何となく品があります045.gif

以前はフウランが咲くと、玄関に入れて香りを楽しんでいたのですが
最近は仕事に行くときにちょっと香りを楽しむだけですね~



・体重  69.3kg
・体脂肪率  24.5% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  33.2%
・体年齢  52
・基礎代謝  1594kcal
・BMI  24.8
・ 万歩計 15000歩

ウォーキング 30分
ストレッチ
腹筋 50回
背筋 1種目×3
倒立腕立て伏せ 5回
腕立て伏せ 広く17回 狭く8回
懸垂 5回






 
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by massuru2013 | 2016-07-07 04:29 | 庭の花 | Comments(0)

フウラン

蘭は本当に梅雨時の嫌な気分を爽やかにしてくれますよね
特に今年は雨が多く湿気がきついので余計にそう感じます

今日は風の蘭、「フウラン」です
花だけでなく素晴らしい香りを出してくれるので
それも一つの楽しみです049.gif


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・体重  69.5kg
・体脂肪率  24.6% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  33.1%
・体年齢  52
・基礎代謝  1597kcal
・BMI  24.9
・ 万歩計 13500歩

ウォーキング 30分






 
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by massuru2013 | 2016-07-05 04:57 | 庭の花 | Comments(0)

キノコ

よく降りますね~
そのせいで、床も畳もじとじとべとべと025.gif

そんな中、ついに鉢物のなかにキノコが生えてきました

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まだまだ梅雨明けしないんだろうな~
でも、開けたら開けたで猛烈に暑くなりますしね~  (う~ん)





・体重  69.4kg
・体脂肪率  25.9% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.1%
・体年齢  53
・基礎代謝  1586kcal
・BMI  24.9
・ 万歩計 7000歩

ウォーキング 40分









 
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by massuru2013 | 2016-07-03 10:12 | 庭の花 | Comments(0)

ネジバナ

芝生にしている庭が大好きなようで
一度入り込むとかなり繁殖します
かわいい花なので、奥様に抜かないでとお願いしたところ
庭中が「ネジバナ」だらけになり、歩くところが無くなってしまいました003.gif


その後は適度に抜いてもらっていますが
やはりちょっと油断すると増えますね~

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ごく普通の花です





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少し濃いめの花




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少し変わっている花だったので、抜かれないようにマークを付けました





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白花





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ズームで







・体重  69.5kg
・体脂肪率  25.7% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.2%
・体年齢  53
・基礎代謝  1588kcal
・BMI  24.9
・ 万歩計 14000歩

ウォーキング 30分





 
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by massuru2013 | 2016-07-02 09:06 | 庭の花 | Comments(2)

ウチョウランⅢ

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これは紋様からして「クロカミラン」の血が入っていますね






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こちらは変わり花






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これも変わり花







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こちらは純粋な「サツマチドリ」です
一番の遅咲きなのですが、今年はほかの花さんたちに会わせてくれていますね






・体重  70.0kg
・体脂肪率  25.4% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.5%
・体年齢  53
・基礎代謝  1599kcal
・BMI  25.1
・ 万歩計 13000歩

ウォーキング 30分  30分






 
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by massuru2013 | 2016-07-01 06:11 | 庭の花 | Comments(0)

ウチョウランⅡ

梅雨の時期の癒しの花
今日は少しズームで

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これは典型的なウチョウランみたいですね





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やや濃いタイプかな





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こちらはかなりの濃色花です







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う~~ん!?  これはサツマチドリの血が入っていそうですね~?

山に登るようになってほったらかし状態なので
自然交配でいろんなタイプが増えてきているようなんですよね







・体重  69.8kg
・体脂肪率  25.4% 
・内臓脂肪レベル  12
・骨格筋率  32.5%
・体年齢  53
・基礎代謝  1596kcal
・BMI  25.0
・ 万歩計 14000歩

ウォーキング 30分
ストレッチ





 
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by massuru2013 | 2016-06-30 07:00 | 庭の花 | Comments(0)