2015年 11月 07日
川から水蒸気
水蒸気が上がっています
冷え込みが厳しい時に起きる現象ですが
もうそんな季節なんですね~
でも、昼は暑い!
車で移動するときはエアコンガンガンつけます
そして朝晩は暖房
体調管理には気を付けましょうね
・体重 68.5kg
・体脂肪率 23.9%
・内臓脂肪レベル 12
・骨格筋率 33.6%
・体年齢 51
・基礎代謝 1585kcal
・BMI 24.6
ウォーキング 15分
by massuru2013
| 2015-11-07 07:58
| 日々のこと